Ношение медицинской маски является одной из мер профилактики коронавирусной инфекции, которая передается от человека к человеку через контакт или воздушно-капельным путем. Независимо от того, решите ли вы сделать свою собственную маску, используя бандану и резинки, или же покупаете медицинские тканевые маски онлайн, можно обнаружить неприятный побочный эффект от того, что нос и рот на протяжении длительного периода времени закрыты: сыпь, аллергия, раздражение и даже прыщи. Как избежать проблем с кожей?

Что происходит с кожей под маской? Насколько маска вредит коже?

Безусловно, вопрос использования маски сейчас стоит более остро, чем вопрос о потенциальном вреде, который она может нанести. Тем не менее есть некоторые последствия постоянного использования масок.

Прежде всего можно говорить о мацерации кожи из-за повышенной влажности кожи под маской: это риск получить эффект носа, стертого платочком, как при простуде. Как следствие, кожа становится более уязвимой перед инфекционными агентами. Это микробы, грибы, вирусы — например, герпес,

Вторая проблема — постоянное трение. Этот процесс раздражает сальные железы и волосяные фолликулы, вследствие чего могут возникнуть воспалительные элементы, проще говоря, прыщи.

В качестве профилактики этих неприятных последствий эксперт мы рекомендуем чаще менять маски, чтобы на них не скапливались микробы, а также протирать лицо ватным диском, смоченным хлоргексидином. Этот раствор не сушит кожу и оказывает антисептическое действие.

Как ухаживать за кожей тем, кто носит маску: общие рекомендации

В это время следует усилить домашний уход и особое внимание обратить на очищение. Главная задача — укрепить липидный барьер кожи, чтобы сделать ее менее восприимчивой к внешним раздражителям. Выбирайте питательные текстуры в ежедневном уходе. Для усиления домашнего ухода советуем использовать восстанавливающие и увлажняющие маски 1—2 раза в неделю в дополнение к основному уходу.

Несмотря на общую усталость и обезвоженность, характерную для межсезонья, кожа нуждается в деликатном обновлении. В обычной ситуации мы рекомендуем попробовать пилинг. Он обеспечивает глубокое очищение кожи в сочетании с деликатным механическим отшелушиванием. В условиях домашней изоляции обратите внимание на механическое очищение с помощью гаджетов или легких пилингов. Важно своевременно очищать кожу от отмерших частичек эпидермиса и стимулировать обновление. Как результат — меньшее количество закупорок, более здоровый цвет лица и сияющая кожа,

Очищайте лицо до и после того, как надеть маску

После мытья рук нужно также тщательно вымыть лицо (до и после ношения маски). Пенообразующие очищающие средства удаляют кожное сало более эффективно, чем очищающие масла или бальзамы. Обладателям жирной кожи стоит обратить внимание на средства с салициловой кислотой. Это поможет удалить излишки себума и отмершие клетки с поверхности кожи, что предотвратит образование прыщей и освободит забитые поры,

Выбирайте средства с пребиотиками и другими компонентами. Они помогут сохранить здоровой микрофлору кожи.

Увлажняйте кожу

Далее важно нанести легкий увлажняющий крем, даже если кожа склонна к жирности. Увлажнение кожи и производство кожного сала для кожи — это отдельные проблемы. Даже людям с проблемной кожей нужен увлажняющий крем. При этом лучше отложить на время использование косметики с потенциальными аллергенами (ретиноиды и гидроксикислоты).

Откажитесь от макияжа

Это может показаться очевидным, но все же напомним: от макияжа лучше отказаться (никакой пудры и плотного тонального средства). Если без него никак не обойтись, то можно накрасить глаза.

Стоит избегать любых потенциально раздражающих или закупоривающих поры ингредиентов, так как повышенная влажность под маской может повлиять на выработку кожного сала и потенциально привести к увеличению закупоренных пор и прыщам,

Выбирайте маски из дышащего хлопка

Медицинские маски из трех слоев моделей I, II и IIR (где между внешним и внутренним находится слой фильтрующего материала типа спанбонд, а в некоторых и четвертый слой — влагоотталкивающий) — самые популярные. Даже если вы меняете маску каждые 1,5—2 часа, можно с большой долей вероятности утверждать, что под ней скапливается влага, и маска создает парниковый эффект, тем самым нарушая кожное дыхание и терморегуляцию.

Синтетический материал маски может вызвать аллергическую реакцию. И, как следствие, могут возникать обезвоженность кожи, нарушение целостности защитного барьера, обострение хронических дерматологических заболеваний и появление различных высыпаний (воспалительные элементы или прыщи). При ношении респираторов могут возникнуть дополнительные проблемы механического характера: глубокие травмы кожи с кровотечением и синяками. Тут без помощи аптечного ассортимента не обойтись. Нужны дезинфицирующие и заживляющие средства (спрашивайте совета у фармацевта в момент покупки).

Маски лучше выбирать из хлопка — это дышащая ткань, которая не вызывает раздражения кожи. Также важно прикасаться к маске как можно реже. И, конечно, никогда не надевайте одноразовую маску повторно и не пользуйтесь чужими.