Все мы знаем о пользе витаминов для нашего организма, поэтому стараемся обеспечивать себя ими, наводя порядок в питании, а также принимая в виде биодобавок. Еще вариант – использовать наружно, потому как многие витамины входят в состав косметических средств. Поговорим о пользе таких препаратов.

Знаете ли вы, что кремы и сыворотки, которыми мы с удовольствием пользуемся в повседневной жизни, нужны не только для увлажнения и защиты кожи от непогоды? В их составе много компонентов, которые на местном уровне регулируют многие жизненно важные процессы в коже. В первую очередь они влияют на ее здоровье и внешний вид. Речь идет о витаминах.

Как правило, мы не замечаем их присутствия в организме, зато ощущаем нехватку. И это правда! Кожа вдруг становится тусклой, чувствительной, реагирует на любые раздражители. Появляется сухость и шелушения. Часто дефицит сказывается и на состоянии сосудов – появляются сосудистые звездочки и расширенные капилляры. И наконец, недостаток витаминов влияет на преждевременное старение кожи.

Список важных витаминов

Все хорошо в комплексе. Неправильно отдавать предпочтение одному витамину, а другие игнорировать. Важно знать, что у каждого свое предназначение и роль.

Витамин А и его активные формы – главный дирижер в оркестре клеток кожи. Он ускоряет их обновление, способствует регенерации тканей, обеспечивает эластичность кожи. При его дефиците кожа становится сухой, шершавой, снижаются защитные свойства липидного барьера. Он – отличный помощник в лечении и коррекции последствий акне. Используйте формы этого витамина для профилактики старения в антивозрастных средствах. Начните, например с Unstress Harmonizing Night Cream – Гармонизирующий ночной крем от Christina.

Витамин С (аскорбиновая кислота) и его формы – заведите дружбу с этим компонентом в косметике, потому что он лучший стимулятор выработки коллагена в коже, мощный антиоксидант, а значит борец со старением. И к тому же прекрасный осветлитель кожи. Для тех, кто уже страдает присутствием капиллярной сеточки на лице, витамин С – надежный помощник в деле укрепления сосудов. А как после него сияет кожа!

Попробуйте, к примеру, FluorOxygen + C Vita C Light Botanical Lightener – Осветляющая ботаническая сыворотка с витамином С и FluorOxygen + C EyeC Eye Cream SPF 15 – Крем для кожи вокруг глаз с SPF 15 (Christina). В них столько витамина С, что с лихвой хватит для молодости и здоровья кожи.

Витамин Е – активный антиоксидант, который входит в рецептуру практически каждого косметического средства. Смягчает и питает кожу, разглаживает морщины и замедляет старение. Попробуйте насыщенный «вкус» Chateau de Beaute Vino Sheen Restoring Cream – Восстанавливающий крем «Великолепие». Помимо витамина Е в нем вас приятно удивит состав полезных омолаживающих ингредиентов.

Витамины В улучшают регенерацию и восстановление всех клеточных структур кожи. Успокаивают, обеспечивают здоровье и упругость кожи. Чем не группа поддержки в трудный час?

Но лучше не доводить кожу до кризиса и ежедневно дарить ей красивые «букеты витаминных цветов». Попробуйте Bio Phyto Ultimate Defense Day Cream SPF 20 – Дневной крем «Абсолютная защита» SPF 20.